Herzlich Willkommen bei Maru Yoga!

Körper und Geist sind Eins. Diese Haltung wird seit 2005 im Maru Yoga gelebt und unterrichtet.

Maru Yoga ist fester Bestandteil vom Maru Dojo, dem Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit im Berner Gassnerareal. Dazu gehören auch Maru Fitness und Maru Health.

Unsere regelmässig stattfindenden Serien «Yoga step by step» ermöglichen Anfängern den Einstieg in die Praxis und geben Einblick in den Reichtum, den Yoga zu bieten hat.

Wir führen verschiedene Yoga-Stile im Wochenplan. Von physisch anspruchsvollen, dynamischen zu eher ruhigen, meditativen Formen bieten wir eine breite Palette an. Unter Yoga-Angebot finden Sie eine Übersicht.

Eine Verbindung von Yoga und Meditation finden Sie im Yin Yoga.

Wer auch mit Partnern arbeiten und neue Bewegungsformen entdecken will, ist im AcroYoga richtig. Auf spielerische Weise werden in diesem Training Elemente aus dem Yoga mit akrobatischen Formen verbunden.

In Workshops und Retreats kann die Praxis vertieft werden. Die Termine finden werden regelmässig auf der Website aufgeschalten.

Herzlich Willkommen im Maru Yoga!

Aktuell

Wir reduzieren unsere Preise! Hier finden Sie die Preisliste 2019.

Wir machen Ferien! Vom 22. Dezember 2018 bis am 6. Januar 2019 bleibt das Maru Yoga geschlossen. Wir wünschen frohe und besinnliche Feiertage!

>>hier gehts zum Yoga Trainingsplan
Trainingsplan Bollwerk

 

Meditation und Hang Gesang
7. September 2018 Yin und Yang
5. Oktober 2018 Baummeditation zum Erntedank
2. November 2018 Reise durch deine Chakren
7. Dezember 2018 Altes Jahr abschliessen
Infos und Ausschreibung hier

Preise
Mit unserem Abo stehen Ihnen sämtliche Yoga-Stunden und auch das komplette Angebot vom Maru Dojo offen. So können Sie mit einem Abo Yoga-, Fitness- und Kampfkunstangebote besuchen.
Unsere Preisliste finden Sie hier.

Eine Probewoche ist bei uns gratis und unverbindlich!
Drucken Sie für die Probewoche einfach dieses Formular aus und bringen Sie es zum ersten Training mit.

Maru Yoga Bestandteil vom Maru Dojo
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